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Silvia Mazzi
Benvenuti nel mio blog personale. Questo spazio è dedicato alla condivisione di contenuti inerenti la mia attività professionale ed argomenti legati al mondo della Psicologia
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La differenza tra emozioni e sentimenti
Probabilmente avrete confuso più di una volta emozioni e sentimenti, poiché nella pratica proviamo entrambi i fenomeni all’unisono e si crea facilmente confusione. Dove c’è un sentimento di...
Il perfezionismo e la società odierna
Nell’arco della vita numerose sono le sollecitazioni a migliorare le proprie prestazioni. Sin dalla nascita, proprio a livello Ogni attività, ogni compito o mansione e persino ogni hobby possono...
Un pensiero ispirato a una metafora di Russ Harris…
Vorrei che in questo momento provaste, a immaginare di essere tanti scalatori: ciascuno di voi è intento a scalare una montagna, la propria, l’una diversa dall’altra, con tratti pianeggianti,...
Psicologo, psicoterapeuta, psicanalista, psichiatra counselor e coach, che differenze ci sono?
Questo scritto vuole fare un po’ di chiarezza tra i ruoli, le competenze e gli ambiti di pertinenza di queste figure professionali. L’intenzione è arginare la crescente confusione esistente...
No alla Violenza sulle donne
Molte sono le campagne mediatiche focalizzate sulla violenza sulle donne, ma nonostante la grande attualità dell'argomento, evidentemente, non basta. I dati statistici su violenza e femminicidio...
Il trattamento CBT
La psicoterapia cognitivo comportamentale utilizza strategie e tecniche validate scientificamente ed oggetto di continue ricerche empiriche per il trattamento delle varie difficoltà emotive,...
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